Juana María Garcia

Bienvenida a tu espacio de equilibrio, fuerza y bienestar

Soy Juana María García, creadora del Método de Equilibrio Total, instructora de movimiento consciente y corredora de montaña.

Te acompaño a transformar tu cuerpo y tu energía desde la calma y la técnica.

Bienvenidos!

Quién soy

Ayudo a personas de todos los niveles a mejorar su salud, su postura y su bienestar a través de un método único que combina consciencia, técnica y fortalecimiento inteligente.

Mis servicios

Método de Equilibrio Total

Movilidad, fuerza, postura y bienestar cuerpo–mente (Yoga + Pilates + Fitness integrados).

Entrenamiento para corredores de montaña

Preparación física y mental para trail running.

Beneficios!

Beneficios de entrenar conmigo

Te ofrezco más que una rutina: un compromiso total con tu bienestar. Es hora de entrenar de forma inteligente. Estoy aquí para guiarte en cada paso.

Mejora postural

Reducción del estrés

Mejora postural

Entrenamientos adaptados a tu nivel

Progresión segura y consciente

Acompañamiento cercano

Testimonios!

Lo que opinan mis alumnos

"Ahora me muevo sin dolor y me siento más fuerte que nunca."
Juan Sanchez
"Sus clases me han devuelto la energía y la calma."
Pedro Díaz
"Ahora me muevo mejor y me siento más fuerte que nunca para realizar caminas a la montaña."
Luisa García

Habla con Juana por WhatsApp

Da el primer paso hacia un cuerpo equilibrado y una mente más tranquila.

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